Pohltherapie^®

Sensomotorische Körpertherapie nach Dr. Pohl^®

Bei dieser Therapieform werden verspannte Muskeln und verklebte Faszien behandelt, sowie falsche, unbewusste Bewegungsabläufe durch Körperbewusstseinstraining korrigiert.

Chronische Beschwerden können dadurch dauerhaft beseitigt werden.

Im Rahmen dieser Methode wende ich folgende Formen an:

Diagnostik

Analyse der Körperhaltung, manuell und digital
Untersuchung angeborener und erworbener Haltungsmuster
Analyse bestehender Atemmuster
Gang-/ Schritt-/ Laufanalyse, manuell und digital
Prüfung der Faszien / des Bindegewebes
Untersuchung von Triggerpunkten

Therapie

manuelle Techniken zur Beseitigung funktioneller Bewegungseinschränkung
Faszien- und Bindegewebsbehandlung
Wiedererlernen von korrekten Bewegungsabläufen
Pandiculation nach Thomas Hanna
Körperbewusstseinstraining
Erlernen der gesunden Atmung und Stimmbildung
Triggerpunktbehandlung

Behandlungsbilder Pohltherapie^®

vor der Behandlung - etwas schief

nach der Behandlung - etwas gerader

verspannte Füße vor der Behandlung

etwas lockerer und weniger Druck auf dem Vorfuß

Die Pohltherapie^® besteht aus fünf ineinandergreifenden Verfahren

Pandiculations nach Thomas Hanna

Der Weg über das Gehirn.

Aktive Schmerzpunktbehandlung

Der Weg direkt über Muskeln und Faszien.

Bindegewebsbehandlung der Haut

Der Weg über das Bindegewebe der Haut und Unterhaut.

Sensomotorische Übungen

Der Weg über die Bewegung.

Körperbewusstseinstraining

Der mentale Weg.

Unerklärliche Beschwerden und chronische Schmerzen

Immer wieder werden Sie gequält von Beschwerden, für die es keine Erklärung zu geben scheint oder die chronisch geworden sind. Nachfolgend einige Beispiele:

Chronische Schmerzen

Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Schulterschmerzen
Kopfschmerzen, Migräne
Kiefer- und Gesichtsschmerzen
chronische Halsschmerzen
Zahnschmerzen ohne Befund
Arm- und Handschmerzen
Hüft-, Bein-, Knie- und Fußschmerzen
Unterleibsschmerzen
Regelschmerzen
Blasenschmerzen
Beckenbodenschmerzen
Leistenschmerzen
Bauch- und Magenschmerzen ohne medizinischen Befund

Funktionelle Störungen

Schwindel
Ohrgeräusche
Stimmstörungen
Atemstörungen
Herzbeschwerden ohne Befund
Reizhusten
Blasenbeschwerden, ständiger Harndrang, Inkontinenz
Schwierigkeiten beim Wasserlassen
Essstörungen, Sodbrennen
Darmkrämpfe, Verstopfung und Reizdarm
Trockene, tränende Augen
Manche Sehstörungen
Heuschnupfen, verstopfte Nase
Chronische Müdigkeit
Konzentrations-, Gedächtnis- und Denkstörungen

Quälende Missempfindungen

Chronische Übelkeit
Gefühl von Kloß im Hals
Druckgefühle, z. B. auf der Brust, der Schulter
Fremdkörpergefühle (im After und in der Scheide)
Brennen, Taubheit, Kribbeln, Jucken
Schwäche- und Spannungsgefühle, z. B. in den Beinen, im Rücken

Depressionen und Ängste

Depressive Verstimmungen
Erschöpfungszustände und Burnout
Kraftlosigkeit
Mühsame und angestrengte Bewegungen
Antriebslosigkeit
Lustlosigkeit
„Schwarze“ Gedanken
Angstzustände
Panikattacken
Phobien, z. B. vor Tieren, engen Räumen
Innere Unruhe
Generelle Ängstlichkeit, sich wenig zutrauen
Unbestimmte Angst
Beklemmung, Bedrückung

Bewegungsstörungen

Fehlhaltungen wie Rundrücken oder Hohlkreuz
Bewegungseinschränkungen wie Arm nicht heben, Knie nicht beugen, Kiefer nicht öffnen können
Steifigkeiten wie steife Hände, Zehen und steifer Hals
Gangunsicherheit, Wegsacken, Schwäche, wackelige Beine
Unruhige Beine
Stottern
Schluckstörungen
Schreibkrampf
Tics und Zuckungen, z. B. am Auge, am Kopf
Neigung zu Hexenschuss und Muskelkrämpfen
Funktionelle Fuß- und Handdeformationen